🍓🍍 ĐỒ ĂN VẶT TỪ TRÁI CÂY: TƯƠI MÁT, TỐT CHO SỨC KHỎE! 🥭🍉
Trái cây không chỉ giúp giải nhiệt mà còn cung cấp nhiều vitamin, chất xơ, rất tốt cho sức khỏe. Nếu bạn là tín đồ của đồ ăn vặt nhưng vẫn muốn giữ dáng, hãy thử ngay 10 món ăn vặt từ trái cây dưới đây – vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng!
1️⃣ Trái Cây Dầm Sữa Chua – Thanh Mát, Giàu Vitamin 🍓🥝
🥣 Dâu tây, kiwi, nho, xoài… cắt nhỏ, trộn cùng sữa chua dẻo mịn, thêm chút mật ong và ngũ cốc giòn rụm, ngon khó cưỡng!
💡 Mẹo: Dùng sữa chua Hy Lạp để món ăn thêm đặc sánh và bổ dưỡng hơn.
2️⃣ Kem Que Trái Cây – Giải Nhiệt Mùa Hè 🍦🍍
🍦 Xay nhuyễn dưa hấu, xoài, dâu tây… rồi đổ vào khuôn làm kem, đông lạnh vài tiếng là có ngay món kem trái cây tươi mát.
💡 Mẹo: Thêm nước cốt dừa hoặc sữa tươi không đường để kem có vị béo nhẹ.
3️⃣ Sinh Tố Trái Cây Mix – Ngon, Bổ, Dễ Làm 🍹🥭
🍹 Xay nhuyễn xoài, bơ, dâu tây hoặc bất kỳ loại trái cây nào bạn thích, thêm chút sữa tươi và đá viên để có ngay một ly sinh tố mát lạnh!
💡 Mẹo: Kết hợp chuối với cacao hoặc bơ đậu phộng để tăng độ béo ngậy.
4️⃣ Xoài Lắc Muối Ớt – Chua Cay Gây Nghiện 🥭🌶
🥭 Xoài xanh giòn, lắc cùng muối tôm, ớt bột và đường, ăn một miếng là muốn ăn mãi!
💡 Mẹo: Dùng xoài keo hoặc xoài thái để có độ chua ngọt cân bằng.
5️⃣ Nho Khô Phô Mai – Lạ Miệng, Siêu Ngon 🍇🧀
🧀 Nho khô mix cùng phô mai viên nhỏ, thêm hạnh nhân rang, tạo nên món ăn vặt healthy, thơm béo mà không ngán.
💡 Mẹo: Dùng phô mai Mozzarella hoặc Cream Cheese để dễ ăn hơn.
6️⃣ Dâu Tây Chấm Sốt Socola – Đơn Giản Mà Hấp Dẫn 🍫🍓
🍓 Dâu tây tươi, nhúng vào socola đen đun chảy, để đông lạnh một chút rồi thưởng thức, vị chua ngọt hòa quyện siêu cuốn!
💡 Mẹo: Dùng socola đắng để cân bằng vị ngọt của dâu.
7️⃣ Chè Bưởi – Giòn Ngon, Mát Lạnh 🍊🍧
🍊 Vỏ bưởi xắt hạt lựu, sơ chế để bớt đắng, nấu cùng đậu xanh và nước cốt dừa, ăn kèm đá bào siêu mát!
💡 Mẹo: Ngâm vỏ bưởi với nước muối để giảm độ the.
8️⃣ Thạch Trái Cây – Đẹp Mắt, Dễ Làm 🍑🍉
🍑 Xay nhuyễn trái cây như dưa hấu, cam, xoài, trộn cùng bột rau câu và một chút đường, làm lạnh là có ngay món thạch thơm ngon.
💡 Mẹo: Dùng nước ép trái cây tươi để thạch có vị tự nhiên hơn.
9️⃣ Salad Trái Cây Mật Ong – Bổ Dưỡng, Không Ngán 🥗🍏
🥗 Táo, chuối, lê, dâu tây… cắt nhỏ, trộn cùng mật ong và sữa chua, thêm hạt óc chó hoặc hạnh nhân để tăng độ giòn.
💡 Mẹo: Dùng mật ong nguyên chất để tăng độ ngọt tự nhiên.
🔟 Bánh Pancake Trái Cây – Mềm Xốp, Thơm Lừng 🥞🍌
🥞 Bánh pancake mềm xốp, phủ lên trên lớp chuối, dâu tây hoặc xoài, rưới thêm ít mật ong hoặc sốt socola.
💡 Mẹo: Dùng bột yến mạch thay bột mì để bánh tốt cho sức khỏe hơn.
📌 THÔNG TIN LIÊN HỆ:
📞 Hotline: 0988590051
📍 Địa chỉ: 8 Ngõ 131 Hồng Hà, Hanoi, Vietnam
🔗 Facebook/Zalo: Hunger Savior
🔥 Bạn thích món nào nhất? Bình luận ngay để chia sẻ cảm nhận nhé! ⬇️🍍